Les 5 éléments : nos alliés pour connecter à soi et poser ses intentions.
Une approche ayurvédique
du cycle lunaire.
Bienvenu(e) dans notre atelier mensuel! Un espace sacré empreint de simplicité, sous le thème des cinq éléments de la médecine ayurvédique : Ether, Air, Feu, Eau et Terre.
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Rejoignez-nous le temps d'une soirée, baignés par les énergies bienfaisantes de la nouvelle lune, pour une connexion profonde avec notre propre essence et celle d'un petit groupe (6-8 personnes maximum). Le cycle lunaire, s'étalant sur environ 29,5 jours, prend son envol avec la Nouvelle Lune. Au cours de cette lunaison, la lune traverse quatre cycles lunaires, dont deux phases clés : la Nouvelle Lune, qui initie le cycle, et la Pleine Lune, qui se manifeste à mi-chemin.
La nouvelle lune marque le début du cycle lunaire et demeure invisible car son côté nocturne est tourné vers la Terre. Cette période d'obscurité invite à l'introspection, offrant l'opportunité de révéler en soi la puissance du renouveau. C'est une phase lunaire propice à la création, à la manifestation, et à la célébration de notre pouvoir intérieur. Elle représente le point de départ d'un nouveau cycle, pour amorcer de nouveaux projets, formuler des intentions, et donner naissance à quelque chose de nouveau.
Cet atelier est une occasion de faire le point sur cette page blanche qui se déploie devant nous, portée par la dynamique du cycle lunaire, soutenue par les cinq éléments et l'énergie collective du groupe.
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POUR QUI
Ces ateliers mensuels accueillent chaleureusement toutes les personnes qui souhaitent s'offrir une pause, se reconnecter à elles-mêmes et aux énergies bienfaisantes de la nouvelle lune, tout en déposant des intentions pour les quatre prochaines semaines.
Cet atelier vous est destiné si :
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Vous ressentez le désir de vous donner une impulsion pour les quatre semaines à venir et de consigner vos intentions/objectifs.
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Vous recherchez un moment pour vous recentrer et vous reconnecter simplement avec vous-même.
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Vous souhaitez partager la belle énergie d'un groupe.
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Vous avez l'envie d'explorer les cinq éléments de la médecine ayurvédique et comprendre comment ils évoluent en vous.
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Vous êtes une personne ouverte, bienveillante et curieuse.
Aucun prérequis n'est nécessaire pour participer à cet atelier, simplement votre volonté et votre ouverture d'esprit !
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COMMENT
Dans cet atelier, Emeline Gaillard, massothérapeute spécialisée en Polarité – soin énergétique basé sur la médecine ayurvédique, ouvrira le cercle de la nouvelle lune en déposant une intention de partage et d'échange.
À la suite d'une courte méditation proposée par Emeline, celle-ci nous guidera pour ressentir les cinq éléments de la médecine ayurvédique en nous : l'Ether, l'Air, le Feu, l'Eau, et la Terre.
Progressivement, nous explorerons:
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Comment l'éther et son espace influent en nous et autour de nous
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Comment l'air apporte un mouvement intérieur et nous permet de nous adapter au changement
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Comment le feu active notre pouvoir personnel et notre créativité
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Comment l'eau facilite la connexion à notre sensibilité et à nos émotions
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Comment la terre nous soutient, nous stabilise, et nous permet de nous ancrer ici et maintenant en toute sécurité.
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Chacun de ces éléments porte en lui des défis et des qualités, que nous ferons résonner avec l'énergie de cette nouvelle lune et intégrerons en nous par la méditation, le partage, un exercice de visualisation et d'écriture et autres outils propre à l'intention du jour.
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Le but: quitter cet espace avec une énergie positive et dynamique, une intention claire pour guider vos 4 prochaines semaines!
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LIEU de cet ATELIER
Centre Thérapeutique Boréal - Bélanger
1480, Rue Bélanger Montréal
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PROCHAINES DATES
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Lundi 8 Avril 2024- 18h30-20h
Mercredi 8 Mai 2024 - 20h-21h30
Jeudi 6 Juin 2024 - 18h30-20h