MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE
DÉTAILS À VENIR
Une harmonie entre le corps et l'esprit pour une vie consciente. Débutant et intermédiaire.
Avec Laurence Sabourin-Laflamme
Alors que nous naviguons au quotidien avec un rythme effréné, une hyperconnexion à l'autre et aux méthodes de communication, nous sommes de plus en plus éloignés de nous-même et de notre vie intérieure. Apprenez à inspirer, respirer, et calmer le mouvement dans votre esprit, en toute bienveillance, patience et humilité.