Nous sommes tous.tes des artistes

POUR QUI

Les adultes, dès 18 ans, qui souhaitent explorer les bienfaits de la création artistique, au sein d'un petit groupe. Nos participant.e.s sont curieux.ses, ouvert.es, respectueux.ses et souhaitent explorer le thème du jour, proposé par notre art-thérapeute professionnelle avec bienveillance et plaisir, dans le cadre sécuritaire et confidentiel de ce groupe de bien-être par l'art.

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COMMENT

Ces artistes (assumées ou insécures - aucun talent requis) auront la possibilité d'utiliser divers matériaux et techniques artistiques, afin de faire des créations uniques et individuelles, à des fins de bien-être et développement personnel. Les inscriptions sont libres et spontanées, tous les 1e mardi du mois, et les ateliers sont animés par Ira Polak, art-thérapeute. 

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BIENFAITS ET APPRENTISSAGES

• Enrichissement de son potentiel créateur: oser créer libéré.e de la pression de la performance ou de "faire beau". Créer pour le plaisir, pour la découverte de soi et de l'autre.

• Découverte de nouveaux matériaux et nouvelles techniques d'expression artistique.

• Diminution du stress et des symptômes liés à l'anxiété et la dépression grâce au phénomène de l'état de "flow" présent lors d'une activité artistique.

• Connaissance de soi, estime de soi et confiance en soi enrichies et profondes.

• Jouer, créer, avoir du plaisir.

• Médium thérapeutique puissant et riche de sens.

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QUAND

• Mardi 5 septembre : 10h à 11h30

• Mardi 3 octobre: 10h à 11h30

• Mardi 7 novembre: 10h à 11h30

• Mardi 5 décembre: 10h à 11h30

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Investissement pour chaque cours: 40$+tx (matériel inclus.)

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Politique d'annulation

Notre politique d'annulation pour les ateliers stipule l'absence de remboursement, en raison de la rareté des places, des dépenses engagées dès l'inscription pour la préparation des ateliers, ainsi que des frais de crédit non remboursables imposés par les compagnies de gestion de crédit. En vous inscrivant, vous consentez à cette politique.