Constellation familiale: prendre sa place dans un système complexe.

POUR QUI

Ces ateliers s’adressent à des adultes intéressés par une démarche de réflexion personnelle et de développement de la conscience de soi, dans un cadre de groupe respectueux, bienveillant et encadré.

Ils conviennent à des personnes de tous âges, genres et horizons, qui souhaitent porter un regard nouveau sur leur histoire familiale, leurs relations et leurs schémas relationnels, dans une optique de compréhension, de responsabilisation et de croissance personnelle.

Les participant·es partagent généralement le désir de :

Explorer certaines dynamiques relationnelles vécues au sein de leur famille ou de leur entourage
Mieux comprendre l’influence du contexte familial et des rôles relationnels sur leur vécu actuel
Prendre conscience de schémas répétitifs, de loyautés relationnelles ou de postures intériorisées
Favoriser une relation plus consciente, nuancée et bienveillante envers soi-même
Accueillir leur histoire personnelle avec davantage de recul, de compassion et de discernement
Soutenir un sentiment d’alignement, de présence et d’authenticité dans leur vie

Ces ateliers ne visent pas le traitement de troubles psychologiques et ne remplacent en aucun cas une démarche de psychothérapie ou un suivi en santé mentale.

COMMENT

Animés par Marie-Ève Mathieu, ostéopathe, enseignante de méditation et facilitatrice, les ateliers se déroulent en petits groupes de 6 à 15 participant·es, favorisant un climat sécurisant, confidentiel et respectueux.

L’approche des constellations familiales est proposée ici comme une expérience exploratoire et symbolique, permettant d’observer des dynamiques relationnelles à travers la mise en espace et le ressenti, sans interprétation diagnostique ni visée thérapeutique.

Chaque constellation dure environ une heure et peut être vécue de deux façons, toutes deux complémentaires :

Constellé

La personne explore une situation, une question ou un enjeu personnel, accompagné par le groupe.

Cette démarche peut favoriser des prises de conscience subjectives, des nouvelles perspectives et une meilleure compréhension de son vécu relationnel.

Représentant

Les participants peuvent être invités à occuper un rôle symbolique dans la constellation d’une autre personne.
Cette participation permet d’explorer son ressenti corporel et émotionnel, de développer l’écoute intérieure et d’expérimenter une posture de présence, tout en contribuant à l’expérience collective.

Chaque participant demeure libre de son niveau d’implication, dans le respect de ses limites personnelles.

Cadre et intention

Ces ateliers s’inscrivent dans une démarche de croissance personnelle et de mieux-être, dans un cadre non thérapeutique. Ils reposent sur l’exploration, la symbolisation et l’expérience vécue, et non sur des interprétations cliniques ou des interventions cliniques.

Un accompagnement professionnel en santé mentale est recommandé pour toute personne vivant une détresse psychologique significative ou souhaitant entreprendre un travail thérapeutique en profondeur.

LIEU de cet ATELIER

Centre Thérapeutique Boréal - Beaubien

3108, Rue Beaubien Montréal

*Compte tenu de la très forte demande pour ces ateliers, il n'est pas possible d'annuler une inscription qui a été confirmée. Aucun remboursement ne sera fait, peu importe la nature de l'annulation.