Sandrine Castet-Lam Quang
Travailleuse sociale et Coach parental
Depuis 2004, Sandrine a accompagné de nombreux adultes, couples et familles en France et au Québec. Elle a travaillé en Protection de la jeunesse, dans les programmes Jeunesse-famille et en psychiatrie dans le réseau. Elle s’est aussi formée à la médiation familiale et au coaching parental et familial au Québec.
Au centre Boréal, Sandrine offre ses services aux adultes et aux couples afin de les aider à prévenir ou à résoudre des problèmes d’ordre personnel, conjugal, familial ou social.
Convaincue de votre potentiel, elle vous aide à faire émerger vos solutions à travers des réflexions, des outils de la TCC, des supports variés pour vous aider à parler, réfléchir, comprendre et agir. Elle adopte les approches systémique, orientée vers les solutions et biopsychosociale mais s’adapte avant tout à vos besoins et à ce qui fait du sens pour vous.
L’objectif : vous aider à développer votre pouvoir d’influence et vous sentir en harmonie avec vos valeurs et vos besoins.
Forte de son expérience en processus de fertilité pendant 8 ans, Sandrine a créé un programme d’accompagnement destiné aux personnes confrontées à l’épreuve de l’infertilité qui s’inscrit dans une approche intégrative avec d’autres professionnelles de Boréal.
Elle vous aide à développer des stratégies d’adaptation pour gérer le stress et les montagnes russes émotionnelles, traverser des étapes difficiles et maintenir votre équilibre personnel, familial, social, professionnel, récréatif.
L’objectif : vous aider à préserver une harmonie de vie dans l'attente et l'espoir de la donner.
Enfin, en Coaching parental, Sandrine vous aide – vous parents - à décoder les besoins de vos enfants derrière leurs comportements. Les outils et les expériences à la maison permettront de relever les défis de la routine quotidienne, de soutenir vos compétences parentales et d’améliorer la communication intrafamiliale.
L’objectif : soutenir l’équilibre de votre précieuse cellule familiale dans le respect du rythme et des besoins de chacun.
Son mantra : Cher passé, merci pour toutes ces leçons. Cher futur, je suis prête.
Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec (OTSTCFQ)
À partir de 130$
Motifs de consultation
En travail social : individuel/couple
Développer des stratégies pour réguler les pensées négatives, le stress et l’anxiété (léger à modéré)
Augmenter la confiance en soi et l’image de soi
Contrôler les symptômes d’épuisement personnel, parental et professionnel
Améliorer la communication dans son couple et dans ses relations interpersonnelles
Accompagner la croissance personnelle
Soutenir les étapes de vie difficiles et les transitions
Accompagnement en fertilité : individuel - couple - famille - groupe
Développer des stratégies d’adaptation pour composer avec les enjeux de l’infertilité
Retrouver un équilibre dans les différentes sphère de sa vie et réduire le sentiment d’attente
Accompagner les moments de détresse (deuil périnatal, échec d’implantation)
Améliorer la communication dans le couple et avec l’entourage familial et social
Accueillir et réguler les montagnes russes émotionnelles et le stress liés au processus
Préparer chaque étape du processus médical pour retrouver son pouvoir d’agir
Coaching parental et familial : individuel/parental/familial
Soutenir l’organisation de la routine quotidienne
Améliorer la communication intrafamiliale
Favoriser la cohérence parentale
Soutenir la gestion des émotions et réduire les manifestations de stress et de l’anxiété
Soutenir la recomposition familial
Soutenir les proches-aidants d’enfants avec des besoins particuliers (TDAH, psychotiques)